En la playa se recomienda el uso de sombrilla, refrescarse frecuentemente, evitar estar estancias prolongadas, y salir inmediatamente del agua y acudir a los puestos de vigilancia en caso de encontrarse mal.
El Servicio de Emergencias 112 del Gobierno de Cantabria recomienda extremar la prudencia ya que la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha decretado para el fin de semana el aviso naranja por altas temperaturas en toda la Comunidad a excepción del litoral. Hoy viernes el aviso activo es el amarillo en Liébana y la Cantabria del Ebro.
El nivel de riesgo importante activado para el sábado y el domingo, permanecerá vigente ambos días entre las 13:00 y las 21:00 horas en el interior de la región. La previsión es de máximas de 38 grados en Liébana, el centro y el valle de Villaverde, y de hasta 39 en Campoo.
Hoy el aviso será de menor riesgo, amarillo, y de menor extensión, puesto que afectará a Liébana y la Cantabria del Ebro. En ambas zonas se podrán alcanzar los 36 grados.
Recomendaciones calor
Dada la acusada subida de los termómetros prevista el Servicio de Emergencias 112 pide a los cántabros y a quienes nos visitan que eviten la exposición directa y prolongada al sol en las horas centrales del día, y que no realicen esfuerzos o actividades físicas innecesarias.
Es necesario mantenerse hidratado a base de ingesta frecuente de bebidas no alcohólicas, sin esperar a tener sed, salvo contraindicación médica, y evitar las comidas copiosas. Para favorecer la regulación del calor corporal es conveniente utilizar ropa ligera y holgada de colores claros, que debe acompañarse de gorro, gafas y crema protectora.
En estas circunstancias, es muy importante prestar una especial atención a niños, ancianos y personas con algún tipo de patología, más vulnerables a sufrir deshidratación o golpes de calor.
En la playa se recomienda el uso de sombrilla, refrescarse frecuentemente, evitar estar estancias prolongadas, y salir inmediatamente del agua y acudir a los puestos de vigilancia en caso de encontrarse mal.
El 112 desaconseja la práctica de cualquier tipo de deporte al aire libre (senderismo, ciclismo, runing…) y la realización de esfuerzos. Si estos fueran necesarios se deben de elegir las horas de menor incidencia del sol y el calor, y mantener una hidratación continua, aunque si la temperatura es alta lo mejor es dejar las actividades lúdicas que requieran desgaste físico acusado para días menos calurosos.
Si es posible se insta a la población a elegir lugares frescos, a la sombra, y evitar que el calor entre en casa bajando persianas y cerrando ventanas en las horas de mayor temperatura.
En último término, se aconseja a la ciudadanía a que ante cualquier incidencia llame lo antes posible al 112 para procurar una rápida intervención.
ALTAS TEMPERATURAS
El verano ha llegado a Cantabria y la mejor prueba es el fuerte calor reinante y el lleno total en todos los arenales cántabros a lo largo de los últimos días. Las previsiones de AEMT para el fin de semana son de más calor hasta el martes, que se producirá una significativa caída de las temperaturas.
Miles de cántabros y turistas han acudido en masa a las playas a disfrutar del agua en una jornada calurosa, que en algunos puntos del interior ha superado los treinta grados, llegando incluso hasta los 35 grados.
Pero ¿seguirá el próximo fin de semana? Por el momento, ayer en la costa la temperatura máxima fue de 28-29 grados y en el interior 31-32 grados. Hoy, viernes, se espera que suban como también se producirá en buena parte de España. Estas son las previsiones:
El verano se hace notar. Pese a haber esquivado (al menos de momento) la ola de calor que inunda España, Cantabria sufre las consecuencias de la subida de temperaturas, que irán en aumento. La Aemet ha explicado que la aproximación de una DANA a partir de este lunes por el oeste peninsular provocará que la entrada de aire africano «incrementará aún más las temperaturas entre el martes y, al menos, el jueves, por lo que es muy probable que estos días conformen el periodo álgido de este episodio de ola de calor». Pero ahora indican que este fuerte calor proseguirá el fin de semana, probablemente hasta el martes.
Estos días los termómetros han llegado hasta los 32 grados en algunas poblaciones del interior. Pero lo «peor» está por llegar o ha llegado ya desde el jueves, con una subida de temperaturas hasta rozar los 30 grados pero también lo harán las mínimas, sobre los 17 grados en la mayoría de los municipios.
Lo peor de la ola de calor llegó el miércoles-jueves cuando una DANA se posicione al oeste de la península. Se alcanzarán las temperaturas máximas hasta escalar a los 35 grados. Las mínimas estarán entre los 17 y 20 grados.
De cara al fin de semana, el viernes las temperaturas parece que se mantendrán pero el sábado volverán a escalar.
El domingo se alcanzarán casi los cuarenta grados en algunos pueblos de las comarcas del interior.
AIRE AFRICANO
La entrada desde el sábado de aire africano ha dejado un subidón térmico que se viene haciendo efectivo durante el fin de semana -en concreto, ayer sábado- y con continuidad para el lunes y martes. Las previsiones meteorológicas predicen máximas en torno a los 30 grados (y algunos más en el interior) con un tiempo soleado, muy apto para que las playas de la costa cántabra registren llenos importantes.
El verano, por tanto, parece asentarse por fin en Cantabria. En los próximos días el sol y el calor serán la tónica general en toda la comunidad, con un subidón térmico a partir de este sábado por la entrada de aire africano.
El mercurio seguirá subiendo el lunes y martes.
OLA DE CALOR EN TODA ESPAÑA
Desde el jueves ya se dejó notar en algunas zonas del país, pero sobre todo será este viernes cuando se aprecie más la que será lasegunda ola de calorde este verano 2022. En Cantabria se espera también un fin de semana con altas temperaturas. Ayer, viernes, la temperatura media se situó en torno a los 27 grados. Este sábado superó los treinta grados en algunas zonas del interior de Cantabria, siendo más suaves en la costa.
Ha llegado un ascenso paulatino de las temperaturas debido a la estabilización de la atmósfera y la fuerte insolación propia de esta época. Además, en las Islas Canarias a la entrada de una masa cálida de procedencia africana.
Los mayores ascensos se darán en la vertiente atlántica e interior del tercio norte peninsular.
Desde este viernes suben las temperaturas en gran parte de la mitad norte, siendo más acusado en zonas el interior. Así mismo, se esperan ascensos en el cuadrante suroccidental peninsular de forma que es probable que puntualmente se alcancen los 40 grados en los valles del Guadiana y del Guadalquivir.
También en Canarias se esperan ascensos acusados para este día, especialmente en el centro y este del archipiélago.
El sábado 9 de julio probablemente volverán a ascender las temperaturas en gran parte del país, de manera más acusada en la mitad norte peninsular y Canarias. Es probable que al igual que el día anterior, se superen los 40 ºC en puntos del cuadrante suroccidental peninsular, y los 35 ºC en gran parte del archipiélago canario, especialmente en zonas de interior.
Durante el domingo, día 10, continuará el ascenso de las temperaturas aunque de manera menos intensa que en días anteriores.
A partir del lunes 11 de julio, la probable aproximación de una DANA por el oeste peninsular hará que la incertidumbre en cuanto a la evolución de las temperaturas aumente a partir de este día
